En un día en el que cada vez más personas de mi entorno me felicitan, pues me saben enamorada del AMOR… uno de los primeros mensajes recibidos ha sido este: “Feliz día de San Valentín. Sé que este día te encanta y la verdad es que debería ser tu día. El día del Amor. El…
El post de hoy va dedicado a mis queridas compañeras de viaje a Cabo Verde para celebrar la Nochevieja y Reyes. Por un lado mi amiga de la infancia que lo ha hecho posible con su iniciativa, empuje y organización… y por otro a las cuatro mujeres maravillosas con las que fuimos conectando ya desde…
Si empezaste el año sin hacer el balance del anterior, te recomiendo dedicarte un tiempo para reflexionar sobre el estado del que partes, y así después pensar en tus objetivos para el 2019 diseñando la ruta más adecuada para alcanzarlos:) Lo ideal es anotarlo todo en una libreta bonita… adelante! Mis logros de este año…
Este vídeo que comparto hoy, me recuerda a la película de Cadena de Favores, y es un corto que ha sido premiado:) https://youtu.be/CZAz4NCUPck En mi opinión tiene el poder de plantearnos la importancia de soltar la expectativa de que la persona a la que le hacemos un regalo o favor sea la misma que nos lo…
NAMASTE Honro el lugar en ti que es el mismo que en mí Honro el lugar donde todo el universo reside Honro el lugar en ti de amor, de luz, de paz y de verdad Honro el lugar en ti que es el mismo que en mí Hay solo uno Namaste Hoy, día de los…
A veces sucede algo aparentemente sin importancia, y reaccionamos de manera desmesurada… ¿Te has preguntado por qué? Sin darnos cuenta, día tras día, desde nuestra infancia hemos ido acumulando en nuestra memoria consciente e inconsciente los recuerdos y aprendizajes de las experiencias vividas. Cuando nos exponemos ante cualquier situación, de forma natural estamos influenciad@s por…
En estos días han dado una noticia (link abajo) sobre cómo la Comunidad de Madrid está tratando de aprobar que en la receta médica se pueda prescribir, además de medicamentos, 30 min de actividad física diaria, o 2 clases de Yoga a la semana, por ejemplo Comentándola esta iniciativa con Eva Fazanes, la fundadora del…
Te invito a acompañarme el próximo jueves 27 de Septiembre a las 19h en FNAC de Goya en Madrid, para la segunda presentación de “La mudanza. ¿Con qué me quedo?”, estupendo libro que recomendé en un post del mes de julio (link abajo) Una de las frases que más me gustan de su obra, que…
El silencio es la ausencia de sonido… y la puerta hacia nuestra escucha interna Es ese espacio-tiempo entre palabras que dotan de significado a cada frase y nos permiten la comunicación real con los demás. Es ese suspiro de paz tras gran esfuerzo, esa sonrisa al observar una mariposa que alza el vuelo… A veces lo…
El tipo de apego hacia nuestras cosas, refleja, en muchos casos, los rasgos de personalidad que hemos desarrollado debido a la huella de relación con nuestros padres o cuidadores en la infancia (el podcast que comparto al final explica esto último al detalle) Nuestra tendencia de personalidad puede reforzarse o reconducirse en años posteriores… y…
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