Este vídeo que comparto hoy, me recuerda a la película de Cadena de Favores, y es un corto que ha sido premiado:) https://youtu.be/CZAz4NCUPck En mi opinión tiene el poder de plantearnos la importancia de soltar la expectativa de que la persona a la que le hacemos un regalo o favor sea la misma que nos lo…
NAMASTE Honro el lugar en ti que es el mismo que en mí Honro el lugar donde todo el universo reside Honro el lugar en ti de amor, de luz, de paz y de verdad Honro el lugar en ti que es el mismo que en mí Hay solo uno Namaste Hoy, día de los…
A veces sucede algo aparentemente sin importancia, y reaccionamos de manera desmesurada… ¿Te has preguntado por qué? Sin darnos cuenta, día tras día, desde nuestra infancia hemos ido acumulando en nuestra memoria consciente e inconsciente los recuerdos y aprendizajes de las experiencias vividas. Cuando nos exponemos ante cualquier situación, de forma natural estamos influenciad@s por…
En estos días han dado una noticia (link abajo) sobre cómo la Comunidad de Madrid está tratando de aprobar que en la receta médica se pueda prescribir, además de medicamentos, 30 min de actividad física diaria, o 2 clases de Yoga a la semana, por ejemplo Comentándola esta iniciativa con Eva Fazanes, la fundadora del…
Te invito a acompañarme el próximo jueves 27 de Septiembre a las 19h en FNAC de Goya en Madrid, para la segunda presentación de “La mudanza. ¿Con qué me quedo?”, estupendo libro que recomendé en un post del mes de julio (link abajo) Una de las frases que más me gustan de su obra, que…
El silencio es la ausencia de sonido… y la puerta hacia nuestra escucha interna Es ese espacio-tiempo entre palabras que dotan de significado a cada frase y nos permiten la comunicación real con los demás. Es ese suspiro de paz tras gran esfuerzo, esa sonrisa al observar una mariposa que alza el vuelo… A veces lo…
El tipo de apego hacia nuestras cosas, refleja, en muchos casos, los rasgos de personalidad que hemos desarrollado debido a la huella de relación con nuestros padres o cuidadores en la infancia (el podcast que comparto al final explica esto último al detalle) Nuestra tendencia de personalidad puede reforzarse o reconducirse en años posteriores… y…
Acostumbro a señalar lo que más me gusta de cada libro que cae en mis manos… Al leer “El laberinto de la felicidad”, fantástica fábula inspiradora sobre el sentido de la vida, he sentido la necesidad de tomarme nota de algunos de los aprendizajes que ofrece, y que quiero compartir. Un ole por su autor…
Deliciosa primavera… tu que llegas y te irás… para volver a volver… una y otra vez, cada año! Qué maravilla! Saber que estrenamos estación, y que estará con nosotros 3 meses enteritos! Podemos disfrutarla unos 90 días! ¿Nos hemos parado a pensar la de momentos increíbles que podemos experimentar? Stephen Hawking, quien nos dejó recientemente,…
Will Smith hace unas reflexiones sobre el Amor (comparto vídeo abajo), que me gustaría reforzar parafraseando lo que él dice. No podemos hacer feliz a otra persona, quizás si podamos hacerla sonreír, o sentir bien, pero su felicidad esta fuera de nuestro control. Debemos dejar de intentar hacer feliz a alguien, y con ello darle…