Organizando tu maleta para las vacaciones

Teniendo en cuenta el medio de transporte, el número de días, el tipo de destino, la temperatura estimada, las actividades que vas a realizar, y tus necesidades específicas… esta guía te puede ser muy útil a la hora de preparar tu equipaje:)   1.Elegir la maleta adecuada en función del medio de transporte: -publico (avión,…

LA MUDANZA ¿Con qué me quedo?

Este es el título del magnífico libro que Javier Saura presentó este martes en una celebración muy especial, a la cual tuve el honor de ser invitada, y cuya lectura (y práctica) recomiendo de primerísima mano:) Los 5 años de trabajo que hay detrás se notan, y mucho…. porque además de llevar un trasfondo que…

APEGO seguro para DESAPEGO sano

El tipo de apego hacia nuestras cosas, refleja, en muchos casos, los rasgos de personalidad que hemos desarrollado debido a la huella de relación con nuestros padres o cuidadores en la infancia (el podcast que comparto al final explica esto último al detalle) Nuestra tendencia de personalidad puede reforzarse o reconducirse en años posteriores… y…