Si el coronavirus no te ha afectado directamente, a ti o algún familiar… Estás de enhorabuena, porque esta situación de cuarentena puedes vivirla como una oportunidad para dedicarle el tiempo que merece el orden de tu casa, tus cosas, tus asuntos y tu propia persona. En el caso de que estés con los síntomas, sigue…
La primera vez que escuché esta afirmación en boca de un terapeuta a quien recomiendo que todo el mundo visite al menos una vez en su vida, me quedé petrificada… pues aunque es muy dura y nada fácil de aceptar ni digerir, era la respuesta a todas las preguntas que me había hecho hasta entonces!…
A veces puede darte tanta pereza ponerte a ordenar, que te dan ganas de tirarlo todo y empezar de cero! Esta es una opción bastante radical, no siempre posible, y quizás motivada por un arrebato, más que por una elección consciente de que eso sea lo mejor para tí en este momento, ¿no te parece?…
¿Sabes que el significado de la palabra Navidad es «nacimiento»? Mi propuesta es que estos días celebres el tuyo propio:) Al igual que el sol se pone y vuelve a salir, así nosotr@s tenemos cada día la oportunidad de dejar atrás nuestros hábitos dañinos y crear otros nuevos más sanos. En el pasado adquirimos como…
Acostumbro a señalar lo que más me gusta de cada libro que cae en mis manos… Al leer “El laberinto de la felicidad”, fantástica fábula inspiradora sobre el sentido de la vida, he sentido la necesidad de tomarme nota de algunos de los aprendizajes que ofrece, y que quiero compartir contigo. Un ole por su…
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