Llevaba semanas deseando publicar este testimonio, y he querido hacerlo en la semana de San Valentín, ya que para mi es una fecha muy especial, pues me encanta celebrar el Amor, ya sea de pareja, de amig@s, o Amor Universal, pues para mi significa lo mismo: conexión, respeto, confianza, admiración…Y todo ello ha estado presente…
Esta frase de la Madre Teresa de Calcuta resuena constantemente en mi… El gozo de dar Quizás recuerdes un post que escribí hace justamente dos años en el que hacía incapié en el gozo de dar, por encima de recibir: Haz el bien sin mirar a quién (que te recomiendo volver a leer) Y…
Hoy te propongo hacer un análisis completo de las claves para conseguir crear nuevos hábitos, partiendo de las preguntas que todos nos hacemos, y poniendo como ejemplo, el hábito de dedicar 15 minutos diarios a ordenar. Suena fácil verdad? Pero no por eso lo es siempre, ni para todos… Empiezo por definir un hábito saludable…
Una amiga que siempre comparte conmigo poderosos mensajes inspiradores, me envío hace unos dias una imagen con un nenúfar precioso y un texto firmado por @psicologia21, que decía asi: » Me hago cargo de: Lo que digo, no de lo que tú entiendes Lo que escribo, ni de lo que tú lees Lo que hago,…
¿Has visto la película HEAL? Si no es así, por favor, hazlo cuante antes, sobre todo si tienes alguna dolencia o enfermedad, pues se trata de un documental donde se hace un viaje científico y espiritual para mostrar que los pensamientos, las creencias y las emociones tienen un gran impacto en la salud y que,…
Esta foto me la hicieron justo 2 años después de haber estado a punto de morir atravesada por un cuchillo que estuvo amenazantemente posado sobre mi esternón durante 15 interminables segundos… Ese fue el punto y final a casi dos años de gritos, insultos, etc…(y tal como cuento en la pg 149 de mi primer…
En un día en el que cada vez más personas de mi entorno me felicitan, pues me saben enamorada del AMOR… uno de los primeros mensajes recibidos ha sido este: “Feliz día de San Valentín. Sé que este día te encanta y la verdad es que debería ser tu día. El día del Amor. El…
Ser nuestra mejor versión tiene mucho que ver con situarnos en un ambiente adecuado, tanto en lo que se refiere al espacio de nuestra casa u oficina, teniendo solo aquellas cosas que nos gustan y satisfacen de verdad… Como en nuestra vida personal y profesional, eligiendo compañías junto a las que nos sentimos tranquil@s y…
Ya se trate de relaciones personales o profesionales, la comunicación es fundamental para que nos sintamos satisfech@s en ellas. Seguro que alguna vez has tenido un/a jefe/a, que era considerad@ una persona maravillosa por sus iguales y gente de otros departamentos, y al mismo tiempo resultaba insoportable para las personas de su equipo. Esto puede…
Algun@s se creen en el derecho de dar su opinión sin que se la pidan, y critican lo que otr@s hacen, o dicen, o son, sin esforzarse en empatizar, utilizar un lenguaje asertivo, y/o evitar los descalificativos! Aclaro que la asertividad es la habilidad de una persona para ser clara, franca y directa, diciendo lo…
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