Hay personas que afortunadamente se relacionan fluidamente con los demás, tanto con su pareja, hijos, padres, hermanos, compañeros de trabajo, vecinos, etc. Luego estamos el resto, que a veces (o muchas veces) tenemos conflictos en algunas (o todas) nuestras relaciones, como malentendidos, enfados, decepciones…
Si estás entre este mayoritario grupo, sabrás que una tendencia muy habitual es culpar a los demás de lo que sucede, en lugar de asumir tu parte de responsabilidad diciendo cosas del tipo “es que siempre se sale con la suya”, “es que no mira por los demás”, “es que todo le parece mal”, “es que me complica la vida”, etc. De esta forma, estás, sin darte cuenta, responsabilizando a los demás de tu bienestar. Y lo cierto es, que si bien lo externo te influye, el poder real de mantener tu equilibrio te pertenece solamente a ti. Y esta es la mejor noticia que puedo darte!
La solución está en ti
Tal como te explicaré en la presentación del próximo viernes 29 de febrero, donde comentaré el contenido del Taller sobre APEGOS Y DEPENDENCIAS que tendrá lugar el 13 de Febrero, como 25% del contenido del ciclo de Microtalleres sobre Amor y Relaciones Personales... la mejor manera de ponerle solución a algo es que “dependa de ti”, porque si tienes que esperar a que los demás resuelvan todo, estás perdid@
Los apegos y dependencias son tuyos, y los personalizas en esa persona a la que estás apegad@ o de la que te sientes dependiente. Si no resuelves tu patrón, aunque esa persona deje de estar en tu vida, tu seguirás apegándote a otras personas y dependiendo de ellas. Esto te causa un gran sufrimiento no solo a ti, sino a esas otras personas, pues se ven en la posición de ejercitar un rol que tampoco les hace ningún bien. Cuando tú modificas tu patrón de apego y dependencia, te liberas de esa carga y con ello liberas a los demás también. Si ellos hicieran también su propio trabajo de modificar su patrón opuesto, desaparecería el sufrimiento, créeme.
Si ninguno hace nada, los comportamientos se vuelven cada vez más tóxicos y dañinos, llegando a provocar lo que conocemos como maltrato. Asique, hay que atajar el problema de raíz, desde el origen, desde los primeros indicios del apego y la dependencia. Y en tus manos está el 50% de la solución, que puede ser incluso más, porque cualquier cambio que tú hagas va a influir en la otra persona.
Evolución hacia el desapego y la independencia
Como no puedes obligar a los demás a que cambien, ni aún siendo para su propio beneficio, te toca poner el foco en ti, y en tu propia evolución hacia el desapego y la independencia. Y esto, por difícil que te parezca es posible. El requisito previo indispensable es que estés dispuest@ a reconocer y aceptar en ti esta tendencia que dirige tu vida, para, desde ahí, empezar a construir otra forma de hacer las cosas, de vivir y relacionarte. Después es una cuestión de trabajo de introspección constante que te permita ser consciente en todo momento de que puedes elegir “soltar el apego”. Aprender a hacerlo es la clave de las relaciones sanas, y es lo que te contaré en el Taller del día 13 de Febrero, y que trabajaré mano a mano contigo mediante un seguimiento diario a lo largo del mes.
Si quieres saber más sobre este Taller, y los otros 3 que se impartirán a lo largo del mes (Las heridas del niño interior y su influencia en la pareja – Tantra, relaciones vulnerables y valientes – Las proyecciones), te invito a participar en la presentación gratuita por zoom el viernes 29 de Enero
Presentación II Ciclo Microtalleres RELACIONES PERSONALES Y DE PAREJA
Hora: 29 ene 2021 06:00 PM Madrid
Unirse a la reunión Zoom
https://zoom.us/j/97598549855?pwd=UTlISmxlclYwUGU0Zm1IRmpINklNdz09
ID de reunión: 975 9854 9855
Código de acceso: 217817
…. y además un INSTAGRAM LIVE mañana viernes a las 12 A.M. con Eva Sevilla en @tantraesarmonia, o entrando en desde @reordenreorden, en el que hablaremos de las RELACIONES EN ARMONÍA para ir calentando motores de cara a la presentación del viernes 29 de Enero
Si tienes claro que este tema (y/o los otros 3) te interesa, porque entiendes que es fundamental para crear relaciones más sanas, reserva cuanto antes tu plaza para los MicroTalleres aquí
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