Sostengo la teoría generalizada, de que en nuestra infancia aprendemos los valores y creencias sobre las que nos sostendremos el resto de nuestra vida, salvo que nos empleemos a fondo en cambiarl@s Afortunadamente, los valores en los que yo he sido educada me hacen sentir orgullosa de mi familia y ancestros, tanto por la línea…
DetallesEl montaje de fotos de la imagen es un breve resumen de las experiencias de conexión con nuestro paraíso interior que hemos vivido exitosamente la semana pasada en el Retiro bajo el título “El paraíso está en ti” Disfrutamos de la bañera al aire libre, nos bañamos en la bio-piscina rodead@s de nenúfares y ranitas,…
DetallesEstos días estoy en Portugal, impartiendo los talleres de Orden, en el RETIRO de Meditación, Orden y Yoga organizado por Yoga Space y Re-Orden: una experiencia única para compartir con personas maravillosas! La próxima semana empezamos de nuevo con los contenidos del blog:) Te animo a ver el antepenúltimo… pues no llegó en la…
Detalles“CLAVES de ORDEN, ¡El método definitivo para conseguirlo!” Con este titular en la portada, y este otro en el sumario “Claves: orden en casa. Seguimos las pautas de una especialista en organizar “, llegamos a la página 28 del número 287 de la revista, que corresponde al mes de Septiembre, y que desde hace unos…
DetallesQué alegría me llevé cuando me contactó la subdirectora del programa Madrid Directo, Lourdes Repiso para ir al plató (en directo, claro) ayer lunes 20 de Agosto, y dar trucos para tener ordenada la casa:) Ha sido una experiencia estupenda, pues a pesar de estar nerviosa, todo el equipo era encantador y estuve muy a…
DetallesAlgun@s se creen en el derecho de dar su opinión sin que se la pidan, y critican lo que otr@s hacen, o dicen, o son, sin esforzarse en empatizar, utilizar un lenguaje asertivo, y/o evitar los descalificativos! Aclaro que la asertividad es la habilidad de una persona para ser clara, franca y directa, diciendo lo…
DetallesTeniendo en cuenta el medio de transporte, el número de días, el tipo de destino, la temperatura estimada, las actividades que vas a realizar, y tus necesidades específicas… esta guía te puede ser muy útil a la hora de preparar tu equipaje:) 1.Elegir la maleta adecuada en función del medio de transporte: -publico (avión,…
DetallesEl silencio es la ausencia de sonido… y la puerta hacia nuestra escucha interna:) Es ese espacio-tiempo entre palabras que dotan de significado a cada frase y nos permiten la comunicación real con los demás. Es ese suspiro de paz tras gran esfuerzo, esa sonrisa al observar una mariposa que alza el vuelo… A veces lo…
DetallesA un mes del inicio del Retiro en la Costa Vicentina de Portugal, quiero contarte lo que estamos preparando Beatriz y yo para lograr de verdad la conexión contigo mism@, descubrir que el paraíso está en ti, y Re-DISEÑAR tu vida tal y como deseas:) A través de la práctica de Meditación a primera hora…
DetallesSimplificar es hacernos la vida más fácil, aprender a vivir con menos y disfrutar de las pequeñas cosas… Creo que en el fondo tod@s anhelamos esto de alguna forma… Hace tiempo que quería hablar sobre ello, y justo el lunes, leyendo el artículo de la BBC que comparto abajo, me vino la inspiración! Mi interpretación…
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